Preguntas frecuentes

Puedes acudir porque estás atravesando un momento de malestar, porque hay algo que se repite y quieres comprenderlo, porque una situación te está resultando difícil o porque sientes que necesitas un lugar para ti. La primera visita también puede ayudarte a entender qué estás viviendo y valorar qué tipo de acompañamiento necesitas.

La primera sesión es, sobre todo, un momento para conocernos. Podrás contarnos qué te ha llevado a pedir ayuda, qué estás viviendo y qué te gustaría trabajar. Nosotras podremos hacerte algunas preguntas para comprender mejor tu situación y empezar a valorar contigo cómo podemos acompañarte. Puedes venir tal y como estás.

Somos un pequeño equipo de psicólogas que comparte la misma manera de entender la terapia. En el primer contacto valoramos contigo qué necesitas y te proponemos la profesional que mejor puede acompañarte.

Puedes decírnoslo con total libertad. El vínculo con quien te acompaña es una parte importante de la terapia, y valorar juntas otras opciones también forma parte de cuidarlo.

Nuestra manera de trabajar busca ayudarte a comprender qué estás viviendo, ofrecerte nuevas perspectivas y herramientas y explorar contigo diferentes posibilidades. Queremos que puedas desarrollar tus propios recursos, escuchar tus necesidades y encontrar respuestas que tengan sentido para ti. Tu vida y tus decisiones siguen siendo tuyas.

Las sesiones duran aproximadamente una hora.

Terapia individual para adultos: 75 € por sesión.
Terapia de pareja y terapia familiar: 90 € por sesión.
El pago se realiza después de cada sesión, en efectivo o con tarjeta.

En terapia individual solemos empezar con sesiones semanales y, a medida que avanzamos, es habitual pasar a una frecuencia quincenal. En terapia de pareja las sesiones suelen ser quincenales. La frecuencia se acuerda contigo y puede revisarse cuando sea necesario.

La duración depende de qué quieras trabajar, de tu situación y de cómo vaya evolucionando la terapia. Iremos valorando contigo cómo estás y qué necesitas en cada momento.

Sí. Lo que compartes en terapia está protegido por el secreto profesional y la confidencialidad, dentro de los límites establecidos legalmente. Si tienes alguna duda sobre privacidad o protección de datos, podremos resolverla antes de empezar.

Sí. Ofrecemos sesiones presenciales en Badalona y online en aquellos servicios en los que esta modalidad sea adecuada. Puedes indicarnos qué opción prefieres cuando contactes con nosotras.

Sí. Ofrecemos terapia de pareja y terapia familiar. Son modalidades diferentes de la terapia individual y la manera de organizar las sesiones se adapta a las necesidades de cada pareja o familia.

A veces la terapia de pareja es el punto de partida adecuado; en otras situaciones puede tener sentido un trabajo individual o combinar ambos formatos. Lo valoramos juntos en el primer contacto, según lo que nos cuentes.

La terapia psicológica permite trabajar el malestar emocional y aquellas dificultades que necesitan ser comprendidas y abordadas psicológicamente. El coaching está orientado principalmente hacia el cambio, la toma de decisiones, los objetivos y el desarrollo personal. Si tienes dudas sobre qué opción encaja mejor, cuéntanos brevemente qué estás viviendo y podremos orientarte.

Sí. A lo largo del año realizamos cursos y talleres de Mindfulness y Autocompasión, entre ellos el programa MSC (Mindful Self-Compassion), cursos propios y grupos de práctica continuada.

Espai Imagina't es un centro de psicología privado y trabajamos de manera particular. Las sesiones se abonan directamente en el centro, en efectivo o con tarjeta.

Puedes realizar el pago después de cada sesión en efectivo o con tarjeta.

Si necesitas cambiar o cancelar una sesión, puedes hacerlo con un mínimo de 24 horas de antelación sin ningún problema. Cuando la cancelación se realiza con menos de 24 horas de antelación, se cobrará el importe completo de la sesión.

Estamos en la calle Sant Joaquim, 54, de Badalona, delante de la estación de Renfe, en un portal con acceso directo desde la calle.